„Das Leben aller Dinge eilt dahin wie ein galoppierendes Pferd - Jede Bewegung bringt Verwandlung mit sich, sie ändert sich von Augenblick zu Augenblick. Was sollst du tun? Was sollst du lassen?
Lass einfach alle Dinge sich von selbst entwickeln"
(Dichtung des chinesischen Weisen Zhuangzi vor 2500 Jahren)
Yoga für Anfänger
Der Anfängerkurs mit 10 Einheiten je 90 min richtet sich an Teilnehmer, die gern mit dem Yoga beginnen möchten. Hier werden Schritt für Schritt die Asanas - Körperstellungen, die Atemtechniken, Entspannungsübungen sowie die Tiefenentspannung und das positive Denken vermittelt.
16.12.2016
Liebe interssierte Yogaanfänger,
derzeit ist es mir nicht möglich einen Anfängerkurs zu organisieren. Bitte informiere Dich bei Interesse regelmäßig auf meiner Homepage. Vielen Dank & Om Shanti Anett