Hartmut B.

Yoga? Ich, ein Zwei-Zentner-Typ? Wohl eher nicht. Dann bekam ich einen Gutschein für eine Thai Yoga Massage geschenkt. Okay, schaden kann es ja nicht, dachte ich mir. Und neugierig war ich auch, zig Millionen Menschen auf der Welt können nicht irren.

Und dann kam der erste Termin und ich fühlte mich nach den 90 Minuten irgendwie anders. Lockerer, leichter, beweglicher. Die Dauer der „Behandlung“, in der mein Körper gezogen und gedrückt wird, genieße ich nun regelmäßig. Frau Milbradt nimmt sich wirklich viel Zeit für den Menschen und seine körperlichen Probleme und richtet Ihre Aktionen auch danach aus.

Klar, es ist noch kein regelmäßiges Yoga. Aber ich fühle mich gut hinterher und arbeite daran, meinen inneren Schweinehund zu wecken, damit der sich auch irgendwann noch öfter von allein verbiegt.

Aber allen, die es mal ausprobieren wollen, kann ich es nur wärmstens empfehlen.