und Ruhe in das Herz.
Im Loslassen liegt neue Kraft,
im Atem neuer Anfang.“
Kurs S262301502
Dienstag von 10:15 – 11:45 Uhr
Volkshochschule Oschersleben, Burgbreite 3, 39387 Oschersleben, Raum 103
10 Termine ab 18.08.2026 (Warteliste)
Kursgebühr: 90,00 €
Der Kurs ist als Präventionskurs durch die Zentrale Prüfstelle Prävention geprüft und entspricht in Zielen, Inhalten und Methoden den Kriterien der Spitzenverbände der Krankenkassen zur Umsetzung von § 20 Abs.1 SGB V.
Über die Volkshochschule Oschersleben
wenn die Natur ihr buntes Gewand trägt und die Tage stiller werden, erinnert sie uns an den ewigen Wandel des Lebens. Im Loslassen liegt Vertrauen, in der Stille liegt Erkenntnis, und in jedem bewussten Atemzug begegnen wir dem göttlichen Licht, das in uns allen wohnt.
Mögen unsere Yogastunden ein Ort des Friedens, der Achtsamkeit und der inneren Einkehr sein.
Namasté
Eure Anett
„Diene. Liebe. Gib. Reinige dich. Meditiere. Verwirkliche dich.“ Swami Shivananda
Flexibilität und Stärke:
• durch gezielte Übungen förderst du deine Beweglichkeit und die Kräftigung deines Körpers
Achtsamkeit und Meditation:
• Finde zu innerer Ruhe und Konzentration durch achtsame Atem- und Meditationstechniken
Gemeinschaft und Freude:
• Genieße eine motivierende Atmosphäre in einer herzlichen Gemeinschaft
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info@yoga-oschersleben.de
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Deine Anett, Namasté
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