Yoga im Spätsommer und Herbst

„Der Herbst trägt Farben in die Welt

und Ruhe in das Herz

Im Loslassen liegt neue Kraft,

im Atem neuer Anfang“

Hatha Yoga

mittwoch’s von 17:00 bis 18:30 Uhr und 19:00 bis 20:30 Uhr

TSV Hadmersleben, Holzgasse 10, 39387 Oschersleben OT Hadmersleben

10 Termine am: 19.08., 26.08., 02.09., 09.09., 16.09., 23.09., 30.09., 07.10., 14.10., 21.10.26

Kursgebühr: 140,00 €

Gut zu Wissen:

Der Kurs ist als Präventionskurs durch die Zentrale Prüfstelle Prävention geprüft und entspricht in Zielen, Inhalten und Methoden den Kriterien der Spitzenverbände der Krankenkassen zur Umsetzung von § 20 Abs.1 SGB V.

Anmeldung

WhatsApp
info@yoga-oschersleben.de
Kontaktformular

Ihr lieben Yogi's,

wenn die Natur ihr buntes Gewand trägt und die Tage stiller werden, erinnert sie uns an den ewigen Wandel des Lebens. Im Loslassen liegt Vertrauen, in der Stille liegt Erkenntnis, und in jedem bewussten Atemzug begegnen wir dem göttlichen Licht, das in uns allen wohnt.

Mögen unsere Yogastunden ein Ort des Friedens, der Achtsamkeit und der inneren Einkehr sein.

Namasté
Eure Anett

„Diene. Liebe. Gib. Reinige dich. Meditiere. Verwirkliche dich.“ Swami Shivananda

Das erwartet dich

Entspannung und Wohlbefinden:
• Lerne Techniken zur Stressbewältigung und verbessere dein Wohlbefinden

Flexibilität und Stärke:
• durch gezielte Übungen förderst du deine Beweglichkeit und die Kräftigung deines Körpers

Achtsamkeit und Meditation:
• Finde zu innerer Ruhe und Konzentration durch achtsame Atem- und Meditationstechniken

Gemeinschaft und Freude:
• Genieße eine motivierende Atmosphäre in einer herzlichen Gemeinschaft

Stell mir gern weitere Fragen über:

WhatsApp
info@yoga-oschersleben.de
Kontaktformular

Deine Anett, Namasté